Jus de gingembre : ses bienfaits et conseils pratiques
L’essentiel à retenir : je crois que le jus de gingembre est un super-aliment aux bienfaits scientifiquement prouvés. Il…
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L’essentiel à retenir : je constate que l’artichaut protège le foie, au cœur de ma routine jour après jour,…
L’essentiel à retenir : Je constate que le lait de vache n’est pas adapté à tous, avec risques d’intolérance…
L’essentiel à retenir : Je constate que 40-60% des personnes atteintes de maladies chroniques utilisent des compléments naturels, mais…
Pas le temps de tout lire ? L’association curcuma-poivre noir, longtemps considérée comme incontournable, est battue en brèche par…
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L’essentiel à retenir : La vitamine D3, mieux assimilée, compense les carences hivernales. En forme huileuse, elle renforce os,…
L’essentiel à retenir : mes graines de basilic regorgent de fibres (7g par cuillère), un vrai atout pour la…
L’essentiel à retenir : Bien plus qu’une épice, le clou de girofle est un trésor thérapeutique. Son eugénol agit…